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【開學後的愜意生活?!】 趕快動起來

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開學後,大家都適應了嗎? 開學後的一個禮拜,老師向大家分享教學大綱以及教學目標,通常提早下課,這個幸福的禮拜,大家都在幹嘛呢?
運動去囉,開學後最開心的事就是運動,不管是健身或是打網球,都可以讓身心俱疲的我,補充能量,雖然回家後累癱,但心中很滿足,這是為什麼我很喜歡運動的原因。
很重要的是,必須了解自己,不管是運動還是其他可以讓你抒發壓力、心中滿足的事,培養興趣愛好是一件很棒的事唷!
大家加油!

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希望這支影片帶給你更多不一樣的價值,謝謝你的收看,我們是健身茶葉蛋。


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這個頻道是由兩個20多歲熱愛學習的瘋子大學生所創立的頻道! 人生只有一次,青春多麼珍貴啊,為何不追尋自己想要的理想人生呢? ●為什麼叫做都市放山雞? 其實原本叫「健身茶葉蛋」,想要跟大家分享各種健身的知識與影片,目的就是秀肌肉給大家看 ((哈哈,不是啦! 想做健身的頻道,就是希望透過影片跟大家一起努力,一起進步! 那為何不身心靈兼具呢? XD 所以..... 我們期望打破舊有的思維框架,不用活在別人的眼光下,勇敢追求更好的自己。 在這個都市化的社會,我們希望每個人都像放山雞一樣自由奔跑,自在的學習。 如果你讀書、工作眼睛疲勞,不想看影片, 沒關係,我們也有Podacst,一樣可以用聽的跟我們一起學習: Apple Podcast https://reurl.cc/qdynM0 Google Podcast https://reurl.cc/D9aKaQ 跟著我們一起成為都市放山雞吧!
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